sábado, 20 de junio de 2015

Moyobamba ciudad de las orquideas

La ciudad de Moyobamba, también considerada como la ciudad de las orquídeas,  es una ciudad calidad, con clima tropical, y ni que hablar de la deliciosa comida, como son el tacacho con cecina o chorizo, la patarashca,  juane, entre otros, asimismo tenemos las bebidas típicas de nuestra ciudad como son uvachado, cocachado,7 raices, y aun mas variedad.






nuestra plaza de armas

























Moyobamba es un ciudad, como para visitar y hacer turismo porque posee gran variedad de lugares, para que las personas extranjeras y nacionales, puedan ver las majestuosidad de nuestra tierra.

este es nuestro Rio Mayo





En el mes de Junio Moyobamba esta de aniversario y lo celebramos con nuestra danza tipica, que es la pandilla, y la vestimenta es la que usaban nuestros abuelitos( es decir los antiguos pobladores)
como lo van a ver en la imagen:

La pandilla motivacional

Los sitios turísticos que puedan visitar son:

Los baños termales, que son piscinas con aguas calientes, que tienen propiedades curativas, como también las piscinas con temperatura normal.  













martes, 16 de junio de 2015

Adicción a los videojuegos


                                                    Adictos a los videojuegos


Los ciberadictos o adictos al videojuego, pueden pasar largas horas en sus computadoras sin importarles el tiempo, o si se alimentaron o asearon. Esa adicción puede llevarles a estados de fatiga, incomodidad y falla en su devenir cotidiano, manteniéndoles en tensión constante que los puede llevar a cuadros depresivos y/o de ansiedad, tal como lo señalan los especialistas en la salud mental de las personas.
Además, el modo de interactuar, solos o en comunidad online, puede ocasionarles trastornos de conducta (mentir, coger dinero) disminuir sus actividades académicas, faltar a clases, llegando en ocasiones a perder los estudios.

siente angustia, nerviosismo.


tiene estrés e incluso sueña con el juego.












Los adolescentes son el grupo más vulnerable a esta adicción a estos videojuegos, Si no se les pone control desde un inicio, el riesgo puede ser que caigan en el círculo vicioso de la dependencia a los juegos y desarrollar la ludopatía.

Los chicos y chicas pueden confundir la realidad con la fantasía del juego y presentar síntomas de agresividad, que en situaciones extremas puede tener desenlaces fatales.

Algunos de los síntomas

El joven parece estar absorto al jugar, sin atender cuando le llaman.
- Siente demasiada tensión e incluso aprieta las mandíbulas cuando está jugando. 
- No aparta la vista de la televisión o pantalla. 
- Empieza a perder interés por otras actividades que antes practicaba. 
- Trastornos del sueño.
- Mayor distanciamiento de la familia y amigos.
- Problemas con los estudios.
- No respeta de ninguna manera los horarios estipulados.


Algunas recomendaciones 


- Realizar conjuntamente con el joven un horario para que se reparta equilibradamente el tiempo.

- Proponer nuevas actividades que le resulten de interés.

- Utilizar los videojuegos como "premio" por la correcta realización de sus tareas escolares, demostrándole que el estudio es lo primero.